Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 84,81g | Prot: 57,89g | Carbh: 201,56g.
Desayuno: Süt, Kellogg's Klasik Tam Buğday ve Pirinç Gevreği. Almuerzo: Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Cena: Patlıcan Yemeği, Kepekli Krep. Pasa Bocas / Otros: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Algida Maraş Usulü Dondurma, Eti Form Limon Lifli Kepekli. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de busemiyy
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