Diario de Aga18xd, 20 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2015
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2015:
1835 kcal Grasa: 58,05g | Prot: 40,68g | Carbh: 295,98g.   Desayuno: Owsianka z Owocem. Almuerzo: Pudliszki Ketchup Łagodny, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Tesco Mięso Mielone Wieprzowe z Łopatki, Czerwona Papryka. Pasa Bocas / Otros: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Szarlotka z Kruchym Ciastem. más...
1544 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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