Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 77,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 66,17g | Prot: 91,04g | Carbh: 71,65g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Черкизовский Сальчичон, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Almuerzo: Вода, Красные Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Печень Говяжья Жареная. Cena: Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 15%, Метро Сырники . Pasa Bocas / Otros: Чай, Абрикосы, Сметана , Красная Цена Творог 9%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Андрей 66
|