|
кд-1
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 70,75g | Prot: 54,97g | Carbh: 124,06g.
Desayuno: Черешня, Пятерочка Хлебушки Заварные, Globus Сосиски Глобус. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Пхали Хинкали Шашлык из Свинины, Пеликан Рис Отварной. Cena: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Роян Пастила Пастила без Сахара, Абрикос, Красные Вишни, Сливы, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|