Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
arlihud
Diario
05 jul. 23
Diario de arlihud, 05 jul. 23
Perfil de arlihud
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
доброе утро 💚
на завтрак бутерброды с ветчиной, сыром и скрэмблом, апельсин, немного голубики и грейпфрутовый сок)
Ver Calendario de Dieta
, 05 julio 2023:
1385 kcal
Grasa: 53,02g | Prot: 110,81g | Carbh: 115,22g.
Desayuno:
Delicato Кокосовое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес.
Almuerzo:
Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Лазанья.
Cena:
Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый Мини Хлебцы Яблоко Банан Груша , Арахис, Smartbar Батончик Протеиновый Груша в Белой Глазури.
Pasa Bocas / Otros:
Ehrmann High Protein Chocolate Pudding.
más...
2479 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
44 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Как уютно и вкусно 😋😍
08 jul. 23 por el miembro:
Mirabelka❀
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de arlihud
Ver la Historia Completa