Diario de sliverhides, 19 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2015
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2015:
799 kcal Grasa: 38,67g | Prot: 37,23g | Carbh: 73,60g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Cena: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Frankfurter or Hot Dog, Nature's Pride Honey Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Ketchup, hot elk jerky, Crystal Light On The Go Lemonade Sugar Free Packets Soft Drink Mix. más...
3525 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 1 minuto, Ver TV - 10 horas, Descansando - 4 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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