Diario de SilverGirl—@<, 05 jul. 23

There is nothing like certainty to keep you motivated for when dreams border reality motivation becomes the key…
119,7 kg Disminuído hasta ahora: 90,3 kg.    Aún para ir: 49,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2023:
913 kcal Grasa: 28,28g | Prot: 41,78g | Carbh: 122,58g.   Desayuno: Lowfat Plain Yoghurt, Coconut Oil, PB2 Powdered Peanut Butter , Guava, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . Almuerzo: Droewors, KOO Chick Peas. Cena: Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Woolworths Trout Fish Cakes. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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