Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2016 kcal
|
Grasa: 122,16g | Prot: 56,02g | Carbh: 177,41g.
Desayuno: Eat Fresh Шакшука, Вольчек Хлеб с Семечками, Мегамарт Авокадо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Coffee Machine Американо с Молоком, SPAR Эчпочмак с Курицей и Картофелем, Сдоба Марсельская Улитка с Творогом и Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной с Маслом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|