Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 85,30g | Prot: 81,85g | Carbh: 153,69g.
Desayuno: Яичный Белок, Ярче Хлеб Пшеничный на Молочной Сыворотке, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Сармич Сыр Пармезан, Яйцо, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Almuerzo: Арбуз, СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда, Ярче Хлеб Пшеничный на Молочной Сыворотке. Cena: Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Помидоры, Ярче Хлеб Пшеничный на Молочной Сыворотке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Стейк Пиканья. Pasa Bocas / Otros: Ярче Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shoorok
|