|
Сегодня впервые с 2019 г надела платье))) начинаю себе понемногу нравится))))), но впереди ещё 20 кг( есть над чем работать))идём дальше, медленно ,но верно)))
|
1105 kcal
|
Grasa: 37,06g | Prot: 73,05g | Carbh: 115,85g.
Desayuno: Кофе, Город Сыра Плавленный Продукт с Грибами, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая "Балыковая", Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almuerzo: Рис Отварной, Минтай Запечённый. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Оладьи из кабачка, Коровино Сосиски Говяжьи, Слобода Майонез Семейный Провансаль, Помидоры. más...
|
|