Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 28,68g | Prot: 50,07g | Carbh: 215,90g.
Desayuno: Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne, Красные Вишни, Hafer Овсянка, Classic Мюсли с Фруктами Кауфланд. Almuerzo: Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Milina Pâine Monastarskii, Гречка 100/100. Cena: Персики, Абрикосы, Клубника, Дыня, Зама Мексика, Персики, Абрикосы, Дыня. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Zott Сливки Kaffee Sahne, Кофе, Батончик Мюсли Злаки с Клюквой. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Janna Gherganova
|