|
라면 먹었다 ㅜㅜ
왜 참지를 못하니..
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 42,48g | Prot: 104,09g | Carbh: 220,78g.
Desayuno: 테이크핏 케어, 감자조림, 호박볶음, 배추김치, 잡곡밥. Almuerzo: 달걀, 라면. Cena: 오이고추, 굽네닭 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 화이트머쉬룸, 굽네닭 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 레드크림커리. Pasa Bocas / Otros: 바나나. más...
|
|
1961 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 다시태어나기!
|