Diario de Крембрюле, 03 jul. 23

Уже предсказуемо. Красное сухое сначала сушит, а потом возвращает 😅. Зато как приятно было вчера🤭
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2023:
1190 kcal Grasa: 61,62g | Prot: 55,18g | Carbh: 111,28g.   Desayuno: Чечевичная тортилья, Моя Цена Сыр Российский , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Перловка с говядиной и овощами. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Абрикосы, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Домашний шоколад. más...
2451 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Крембрюле


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.