Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3803 kcal
|
Grasa: 109,45g | Prot: 224,33g | Carbh: 437,59g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), ВкусВилл Протеиновая Каша с Клубникой. Almuerzo: Шашлык Куриный, Макароны Отварные. Cena: ВкусВилл Спагетти, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Bonduelle Кукуруза. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Ролл Симфония с Семгой, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfi220
|