Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 45,31g | Prot: 43,31g | Carbh: 121,97g.
Desayuno: Domates Salatası, Tarabya Tam Yağlı Taze İsli Peynir , Haşlanmış Yumurta, Ekmek. Cena: Ekmek, Cacık, Bulgur Pilavı, Kıymalı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Karpuz. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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