Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 66,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 55,82g | Prot: 138,03g | Carbh: 234,98g.
Desayuno: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Папа Может Ветчина с Индейкой, Landers Сыр Моцарелла Голд, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Parmalat Масло Сливочное Безлактозное. Almuerzo: Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Киви, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Диадар Отруби Пшеничные , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Cena: Рагу овощное 02.07, Фасоль 02.07, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ананас, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Запеканка творожная 02.07, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Porto Piatti Хлопья Многозерновые. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|