Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 43,26g | Prot: 39,11g | Carbh: 185,53g.
Desayuno: Dulano Bierschinken, Goldähren Körner Balance Sandwich, Becel Vital, Grandessa Himbeermarmelade, Dulano Salami Ummantelt mit Pfeffer, Goldland Blütenhonig. Almuerzo: Penny Heat & Eat Wurstgulasch mit Spiralnudeln. Cena: Apfel. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Alkoholfrei, Mars Mars (35g). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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