Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 77,14g | Prot: 85,09g | Carbh: 129,33g.
Desayuno: Капучино, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Боско Паштет из Печени Тресковых Рыб, Оладьи на Кефире, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Ашан Киви, Ашан Рагу Свиное, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Ашан Киви, Пастилушка Пастила без Сахара , Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Огурец, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Каждый День Курага . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|