Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1915 kcal
|
Grasa: 90,74g | Prot: 108,79g | Carbh: 152,76g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Entera, Hacendado Arroz Integral, Tomates, Cebollas, Hacendado Guacamole, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Alesto Higos Secos, Hacendado Guacamole, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Alesto Higos Secos, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Nuez Mondada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Entera, Hacendado Yogur Griego Natural, Manzana Golden. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|