Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2157 kcal
|
Grasa: 52,12g | Prot: 103,01g | Carbh: 312,69g.
Desayuno: 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almuerzo: DM Bio Kokos Drink, Kaufland Rapsöl, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche, Kaufland Bio Hirse. Cena: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, DM Bio Mandelmus Weiß, Alnatura Cornichons, REWE Apfel, Strauchtomaten, Vollkornbrot glutenfrei. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SteffiEndlichICH
|