Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1088 kcal
|
Grasa: 49,49g | Prot: 62,05g | Carbh: 106,31g.
Desayuno: Черешня. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Карбонад Свиной, Картофель Отварной. Cena: Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Черешня, Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кефир, Нектарин, Груша. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Irinasvistina
|