Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 57,15g | Prot: 90,85g | Carbh: 86,67g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Source Naturals Псиллиум, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Мистраль Киноа , Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Cena: Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анна Кон87
|