Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 50,66g | Prot: 100,09g | Carbh: 182,50g.
Desayuno: Ашан Груша Вильямс, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Помидоры, Урбеч Урбеч из Кешью, Яйцо Куриное. Almuerzo: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Огурец (с Кожурой), Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Веско Фарш Говядина Курица , Цветная Капуста. Cena: Огурец (без Кожуры), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ярче Рулетик с Маком, Черешни, Polvit Манго Замороженный, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Banana. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Джулия67
|