Diario de на грани, 29 jun. 23

Мой день.с утра манная каша 2 столовые ложки. обед яйцо+огурец+морковь+маленький помидорчик.ужин вишня горсть +ананас консервированный+сыр тонкий ломтик с мёдом .перекус ананас консервированный и блинный тортик

---

408 kcal

Grasa: 8,23g | Prot: 12,59g | Carbh: 71,43g.   Desayuno: Манная Каша на Воде. Almuerzo: Батон, Помидоры, Вареное Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой). Cena: Банан, Правильное Решение Мёд Натуральный Цветочный, Сыр Российский, Дикси Мёд Цветочный, 4 Сезона Вишня без Косточки, Магнит Ананасы Кольцами в Лёгком Сиропе, Айс Продукт Котлеты Свекольные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Ананасы Кольцами в Лёгком Сиропе, Окей Пирог Блинный с Заварным Кремом. más...