Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
932 kcal
|
Grasa: 30,61g | Prot: 35,75g | Carbh: 124,35g.
Desayuno: Чай, Черешня, Пряник, Калинка Печенье Сдобное Ореховое, Абрикосы, Тёма Биолакт без Сахара, Сладкий Апрель Вологодская Пастила без Сахара с Черникой, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Almuerzo: Старик Хинкалыч Хинкали с Говядиной, Старик Хинкалыч Хинкали с Мясом и Зеленью, Чистая Линия Мацони, Чай, Джон Джоли Пеламуши, Хачапури по-Аджарски. Cena: Сладкий Апрель Вологодская Пастила без Сахара с Черникой, Сладкий Апрель Вологодская Пастила без Сахара с Черникой, Перепелиное Яйцо, Перекресток Огурцы Малосольные, Чай. más...
|
|
1452 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, тренировка - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de susse_waamu🦷
|