Diario de karpvikval, 29 jun. 23

Мои шорты в юнности. Вообще, это нормально, что я при наборе массы худею? Наверное надо кончать с этим кето. Иначе от меня так ничего не останется 🙀
Добавлю пожалуй, сложных углей в свой рацион и посмотрим 😸

---

605 kcal

Grasa: 35,98g | Prot: 51,32g | Carbh: 18,39g.   Desayuno: Экомилк Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Помидоры. Cena: Куриная Грудка. más...