Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 66,67g | Prot: 68,13g | Carbh: 160,00g.
Desayuno: Оладьи, Крыжовник, Авокадо, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Сухие Семена Чиа, Клубника, Поліська Сироварня Чеддер, Жареное Яйцо, Кулиничи Хлеб Бездрожжевой с Керобом. Almuerzo: Хуторок Ячневая Крупа, Premialle Фета, Оливковое Масло, Тофу Сильпо, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de eto_tak
|