Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
119,6 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 49,00g | Prot: 173,08g | Carbh: 170,28g.
Desayuno: Княгинино Молоко 1,5%, Protein Rex Brownie Banana, Огурец (с Кожурой), Морские Традиции Форель Натуральная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шпинат. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Рыбное Дело Креветки Сыромороженные, President Плавленный Сыр Сливочный, Фунчоза. Merienda: Огурец (с Кожурой), Рыбное Дело Креветки Сыромороженные, President Плавленный Сыр Сливочный, Фунчоза. Cena: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Княгинино Молоко 1,5%, Абрикос, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Арбуз. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|