Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 35,52g | Prot: 30,41g | Carbh: 192,98g.
Desayuno: Дикси Нектарины, Nulka Какао Порошок Натуральный, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Almuerzo: FitnesShock Печенье Неглазированное Лимон-Кукуруза, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Царь Хлебцы Ячменные, Магнит Банан. Cena: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Чёрной Смородиной. Pasa Bocas / Otros: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Пятерочка Лимон, Пятерочка Яблоко Красное , Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Uni Dan Русская Горчица, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Лето Кинза , Укроп, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ya_Evgeniyaa
|