|
Дел, навалилось, время побегать есть только вечером.. А еще есть стойкое ощущение что сегодня какая-то важная дата..но какая? Явно жемне годовщина Сараевского Инциндента?
|
3604 kcal
|
Grasa: 135,00g | Prot: 167,07g | Carbh: 429,42g.
Desayuno: Шоколад, Американо, Гречневая Каша с Молоком, Бутерброд с Сыром. Almuerzo: Мороженое, Американо, Шаурма. Cena: Пирожок с Капустой, Кетчуп, Сосиска, Гречка Отварная, Чай. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Американо. más...
|
|
 Comentarios
Привет, Лёша. Как твоя нога?
29 jun. 23 por el miembro: North-Wind
|
Сегодня предпоследний день первого месяца лета☺️ и как то грустно от этого😌
29 jun. 23 por el miembro: odremina
|
Оля, ты уже вторая про лето сегодня 🤣 Не травите душу. Давайте наслаждаться и не грустить наперед 😁
29 jun. 23 por el miembro: North-Wind
|
Да, Маш, всё бы ничего, если б только я сейчас не зашла домой в джинсах, носках, кроссовках, рубашке с длинным рукавом, ДЖИНСОВКЕ🤣🤣🤣 и зонтом) благо хоть дожь закончился) это что ж за лето такое🙈 еще и заканчивается быстро. Короче, захотелось поныть у Леши в журнале🥺 у себя то я всегда бодрячком😁😁😁
29 jun. 23 por el miembro: odremina
|
Жесть 🤣🙈 У нас, знаешь, как июнь начался в Санкт-Петербурге? Я в июне ходила в шапке, у меня почти шок был 🤣 Если ещё в июле так ходить придётся … ужас какой 😆
29 jun. 23 por el miembro: North-Wind
|
Маша, нормально, травмы нет. Спасибо 🤗🤗. Стопу укреплять нужно, что бы можно было бегать длинные дистанции
29 jun. 23 por el miembro: aornos
|
Замечательно, Лёша, что без травмы 🙂 Давай, укрепляйся 💪🏻 А как твои подтягивания? Учишься или ну их? 😁
29 jun. 23 por el miembro: North-Wind
|
Маша, потихоньку под углом, полулежа, подтягиваюсь. Вертикально еще тяжело, еще и сустав из-за компьютера болит
29 jun. 23 por el miembro: aornos
|
Хорошо, Лёша, потихонечку регулярно и всё получится, молодец 👍🏻
29 jun. 23 por el miembro: North-Wind
|
29 jun. 23 por el miembro: aornos
|
а ещё сеголня день кораблестроителя)
29 jun. 23 por el miembro: helen_sharky
|
А я только сейчас поняла, что у Леши на фото вчерашний день🙈 а я подумала сегодняшний😁
29 jun. 23 por el miembro: odremina
|
Ну, ничего, я в тебя верю 💪🏻 А на счёт сустава не консультировался у врача?
29 jun. 23 por el miembro: North-Wind
|
Говорит связки резать надо 😱😱😱
29 jun. 23 por el miembro: aornos
|
Ну, ничего себе поворот 😱
29 jun. 23 por el miembro: North-Wind
|
Профессиональное заболевание у айти)
29 jun. 23 por el miembro: aornos
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|