Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 79,40g | Prot: 85,25g | Carbh: 145,44g.
Desayuno: Cachet Тёмный Шоколад, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Mixbar Сладкая Смесь Орехов с Цукатами, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Almuerzo: не Молоко Банановое, Protein Rex Lamington Choco, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Cena: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко, не Молоко Банановое, Помело, Zero Майонез с Оливками, Ашан Перец Рамиро, Сельдерей, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен. Pasa Bocas / Otros: DoubleDouble Конфеты КОКО Нуга с Вишней. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CinnamonOnTheMoon
|