Diario de biiahsantana.408020, 28 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2023:
1262 kcal Grasa: 39,72g | Prot: 89,18g | Carbh: 131,39g.   Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Almuerzo: Pernil Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Coxão Mole Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Apti Chocolate 50% Cacau, Tirol Leite Semidesnatado, Quaker Aveia em Flocos, Queijo Coalho, Marilan Magic Toast Peito de Peru. más...
1613 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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