Diario de Nazarka, 28 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
85 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2023:
1114 kcal Grasa: 49,34g | Prot: 85,68g | Carbh: 83,83g.   Desayuno: Булочные Вольчека Капучино 0,3, Ламбер Сыр Ламбер, Каравай Хлебцы Финские, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Изюм (без Косточек). Almuerzo: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Свекла Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Соевый Соус. más...
541 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.