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15 jul. 15
Diario de Muttertier 2.0, 15 jul. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2015
79,7 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
9,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 julio 2015:
221 kcal
Grasa: 1,70g | Prot: 33,85g | Carbh: 16,80g.
Desayuno:
Weihenstephan Alpenmilch 0,1%, Megamax Eiweiß 100 Schoko (Megamax), Kaffee.
más...
2758 kcal
Ejercicio:
Beseitigung von Schutt - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ja sauber ; )
15 jul. 15 por el miembro:
kkiiwwii
Super!! Weiter so 👍
15 jul. 15 por el miembro:
catweazle2015
👍
15 jul. 15 por el miembro:
Viviace
Danke, danke, danke. Nicht zu früh freuen, das kann gleich wieder hoch gehen. :(
15 jul. 15 por el miembro:
Muttertier 2.0
Na was, immer optimistisch bleiben! 🌞
15 jul. 15 por el miembro:
Viviace
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