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1491 kcal
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Grasa: 49,17g | Prot: 97,65g | Carbh: 164,10g.
Desayuno: マルコメ 料亭の味 減塩 油あげ, はごろもフーズ シーチキンLフレーク オイル不使用, かねふく たらこ, 玄米ごはん. Almuerzo: coco MCTオイル, レタス, マルコメ味噌 料亭の味 長ねぎ, 卵, 玉ねぎ, ホクト ぶなしめじ, カークランド ベジタブルブレンド, コストコ さくらどり挽肉（赤身90%）, 玄米ごはん. Cena: 長ねぎ, ミツカン 料理酒, 味噌, 旭物産 カット白菜, ホタテ, カキ, 銀ダラ. Pasa Bocas / Otros: ココ MCTオイル, マイプロテイン プロテイン, 干し芋, セブンプレミアム コーヒーフレッシュ. más...
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Peso Histórico de nabecchi
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