Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 60,29g | Prot: 87,23g | Carbh: 124,47g.
Desayuno: Бразильские Орехи, Сладкая Булочка с Корицей, Кабачки Тушеные, Grow Food Яичный Скрэмбл, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Яблоко, Кабачковая Икра, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлета Домашняя. Cena: Новые ПП вафли. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Чистое Море Кальмар Стружка, ЭГО Творог для Сырников 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyutaleto
|