Diario de Tomahei, 27 jun. 23

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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen …. 🤪

106,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg. Aún para ir: 21,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2023:

1308 kcal

Grasa: 57,85g | Prot: 76,69g | Carbh: 125,36g. Desayuno: Kerrygold Butter Gesalzen, K-Classic Kochschinken, Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Weizenbrötchen, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Appel Thunfisch-Röllchen Tomate Basilikum, Radieschen, Mühlenhof Wiener Würstchen. Cena: Erdbeeren, Activia Natur. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

besser als Stillstand! Glückwunsch

27 jun. 23 por el miembro: Madam Glow


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