Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 74,06g | Prot: 65,81g | Carbh: 190,43g.
Desayuno: Carrefour Pain aux Figues, Carrefour Bio Lait Écrémé, Café Expresso. Almuerzo: Quinoa (Cuit), Freshona Poivrons Grillés, Brochette de Boeuf, Bénédicta Sauce Tartare, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Cena: Morbier, Magnum Almond, Florette Brocolis Vapeur, Riz Basmati (Cuit), Brochette de Boeuf, Rhum, Carrefour Pain aux Figues, Président La Brique Fondante. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Bio Pâte à Tartiner aux Noisettes, Bio Nature Galettes de Riz Complet, Café Expresso. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chakabwasa
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