|
Hurra, das erste Kilo!
|
2157 kcal
|
Grasa: 62,03g | Prot: 103,64g | Carbh: 290,12g.
Desayuno: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel, Banane, Erdbeeren, Zucker, Milch 1,5%. Almuerzo: Möhren. Cena: Gutes Land Gouda Gerieben, Bolognese, Spaghetti Trocken. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Eierplätzchen, Milch 1,5%, Ja! Feine Eierplätzchen, Ja! Feine Eierplätzchen, Süßkirschen, Milch 1,5%, Räucherlachs, Vollkornbrot. más...
|
|
2806 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hal Jam
|