Diario de julia.tsys, 20 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2023:
1295 kcal Grasa: 38,72g | Prot: 85,24g | Carbh: 162,21g.   Desayuno: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Мраморный , Красное и Белое Тортилья Пшеничная. Almuerzo: Макароны по-Флотски 190623. Cena: Перекресток Персик, Отбивные Индейка 200623. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Персик, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Перекресток Чиабатта . más...
2250 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de julia.tsys


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.