Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 56,92g | Prot: 66,52g | Carbh: 117,93g.
Desayuno: Сыр Голландский, Хлебодар Урожайный, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сладкий или Горький Шоколад, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Теремок Морс Клюквенный, Перекресток Манты с Говядиной на Пару, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. Cena: Тушеные Овощи, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|