Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
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92,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 55,47g | Prot: 48,54g | Carbh: 183,38g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Walmart Pão Francês Integral . Almuerzo: Habib's Nhoque à Bolonhesa. Cena: Tortilha de Trigo Integral. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoca Diet, Banana. más...
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Ganando 3,4 kg a la Semana
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