Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2176 kcal
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Grasa: 63,83g | Prot: 137,55g | Carbh: 218,49g.
Desayuno: Gut & Günstig Mozzarella, Kräuterfrischkäse, Gutfried Putenbrust Natur, K-Classic Vital und Fit Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Aldi Knoblauchbaguette, Schöfferhofer Kirsche, Krombacher Pils (Flasche), Schöfferhofer Kirsche, Bernard Matthews Hähnchensteaks Mariniert. Cena: Nudelsalat. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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