Diario de robal7, 24 jun. 23

270 kcal - Rühreier mit Paprika, Tomate etc.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2023:
1541 kcal Grasa: 62,15g | Prot: 71,19g | Carbh: 187,03g.   Desayuno: Mischbrot, Kapuzinerkresse, Gurke (Geschält), Kohlrabi, Omelett oder Rührei mit Gemüse, Zitrone, Eisbergsalat, Lebensbaum Schwarzkümmel, Meersalz, Schwarze Oliven. Almuerzo: Oryza Natur & Wildreis, Landgeflügel Hähnchen-Schenkel, Tomaten, Currypulver, miree Bunter Pfeffer, Knoblauch, Kurkuma, Estragon Gewürz , Rote Beete Salat, Ostmann Majoran, Rote Paprika, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl. Cena: Erdbeeren, Aprikosen, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Süßkirschen, Erdbeeren, Aprikosen, Sauerkirsche. más...
2453 kcal Ejercicio: Cross Training - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
joah, dafür schauts lecker aus 😋 bin noch satt von gestern 🤣🤣🤣 
24 jun. 23 por el miembro: #ungeschminkt
❤️ man muss kreativ sein 
24 jun. 23 por el miembro: robal7
Also ich werd’s nehmen 😋 
24 jun. 23 por el miembro: MelanieHer
👍 
24 jun. 23 por el miembro: robal7

     
 

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