Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
916 kcal
|
Grasa: 45,32g | Prot: 57,37g | Carbh: 70,56g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookies Cherry. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной. Cena: "Печенюхина Диета" Печенье без Сахара с Какао и Протеином, Малина, Славица Чистый Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Малина, Абрикосы, Светофор Мороженое, Сыр, Кофе, Курица Вареная, Кофе, Черкизово Ветчина Мраморная по-Черкизовски, Красные Яблоки. más...
|
|
2985 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 23 minutos, Cocinar - 1 hora, Limpieza - 53 minutos, Montañismo - 4 horas y 19 minutos, Descansando - 9 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas y 4 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena29061988
|