Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 62,74g | Prot: 99,38g | Carbh: 48,00g.
Desayuno: McEnnedy Peanut Butter, Selex Pane di Segale Integrale. Después del Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula. Onces: Nocciole, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Montana Trippa Tradizionale. Antes de la Cena: Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Nocciole. Cena: Parmigiano (in Pezzi). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuidoSic
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