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23 jun. 23
Diario de arlequin91, 23 jun. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
59,6 kg
Disminuído hasta ahora:
3,4 kg
.
Aún para ir:
0,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 junio 2023:
871 kcal
Grasa: 31,82g | Prot: 81,64g | Carbh: 65,23g.
Desayuno:
Bulk Beurre de Cacahuètes aux 4 Graines, Cerises Douces, Action Graines de Chia, Yoplait Skyr Nature.
Almuerzo:
Siggi's Mangue Passion, Carrefour Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra Bio, Champignons, Tomates, Fleury Michon Surimi Léger, Carrefour Maïs Poivrons, Casino Épinards Feuilles Entières.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Vu les excès du WE dernier, je ne suis pas mécontente. J'espère que cela signifie que mon corps commence à garder la mémoire de ce poids. 🤞
23 jun. 23 por el miembro:
arlequin91
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