Diario de Benny_O1, 23 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2023:
1198 kcal Grasa: 27,54g | Prot: 87,85g | Carbh: 150,33g.   Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Äpfel. Almuerzo: Vegetarischer Döner, Halloumi. Pasa Bocas / Otros: Banane, Lidl Haferflocken, Rocka Nutrition Smacktastic Strawberry Cheesecake, Lidl Goody Cao Kakao, Milfina Milch 1,5% Fett, Magerquark. más...
2501 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Benny_O1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.