Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 57,86g | Prot: 74,93g | Carbh: 74,99g.
Desayuno: не Молоко Миндальное Молоко, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Almuerzo: ВкусВилл Брынза Белая, Зеленый Листовой Салат, Кабачок, не Молоко Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое с Пряностями, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Житный Хлеб. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilona.pp
|