Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 29,03g | Prot: 80,86g | Carbh: 89,09g.
Desayuno: 동서식품 그래놀라, 커클랜드 냉동딸기, 매일 바이오 그릭요거트 플레인. Almuerzo: 참기름, 김치, 달걀, 오뚜기 옛날 미역, 동원 기름 뺀 참치, 두보식품 오트밀. Cena: 대추토마토, 찐고구마, 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 투썸플레이스 떠먹는옥수수크림치즈. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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